Осенний семинар с Mestre Chicote

Ola!

8., 9., и 10 ноября у Capokids будет семинар, к нам в Ригу приезжает наш Mestre Chicote.

Ниже информационный буклет, там вы найдете описание семинара,  расписание тренировок по группам, адреса, где будут проходить тренировки, стоимость и метод оплаты, а так же линк на регистрацию.

ОТКРЫТЬ БУКЛЕТ

Обращаем Ваше внимание, что факультативы и регулярные субботние тренировки на время семинара отменяются, мы всех ждем на семинаре, который является частью нашей обучающей программы.


Стоимость семинара:
15 евро для капоэйристов из групп AB1, AB2, PA11.
30 евро для капоэйристов из группы PB11.
35 евро для капоэйристов из групп C, PT, T и капоэйристов их Елгавы и других городов.

Обязательная регистрация по ссылке: https://ej.uz/nov19


Считаем дни до прилёта Местре Чикоче и ждём всех капоэйристов на семинаре!

adminОсенний семинар с Mestre Chicote
read more

Chicote_March2019

Ola!
Мы рады сообщить, что 8 – 9 Марта к нам прилетает наш Местре Чикоче и капокиды будут капоэйрить на семинаре и интенсиве!
В связи с этим регулярные тренировки, в субботу 9 Марта отменены. Семинарим!

Обязательная Регистрация (но прежде прочтите инфо ниже) –  https://ej.uz/march19

Итак:
Капоэйра Семинар с Местре Чикоче
09. Марта – Суббота
Capokids.lv (Kleistu iela 5- 6 st.)

10:00 – 11:30 – Group 1
11:45 – 13:30 – Group 2
13:45 – 15:30 – Group 3
16:30 – 18:30 – Group 4
18:45 – 20:45 – Group 5
деление по группам смотрите в таблице тут а так же у себя на мейле.
_______________________________

Для энтузиастов капоэйры, перед семинаром пройдет
Капоэйра ИНТЕНСИВ с Местре Чикоче:
08. Марта – пятница- 16:00 – 20:00 
Capokids.lv (Kleistu iela 5- 6 st.)
(для ребят из групп: A9, C, D1, D2, CapoTeens, CapoAdults. B6 смогут поучаствовать по договорённости)

Максимальное количество участников – 25 ребят.
Стоимость Интенсива + Семинар – 30евро.
*Отдельно от семинара участие в интенсиве не возможно.

Интенсив – это дополнительные и весьма концентрированные занятия капоэйрой в немногочисленной группе.
На интенсиве разбираем интересные сиквенции и попробуем акробатические элементы. 
Это дополнительная возможность пообщаться с Местре на капо-темы и продуктивно провести время.
_______________________________

Цены:
Стоимость семинара – 15 евро
Стоимость Интенсива + Семинар – 30евро.
2 ребёнка из 1 семьи – 10% скидка от полной суммы

Оплата производится банковским перечислением на счет организации:
Biedriba Capokids Capoeira Latvia
Reg.nr 40008194630
LV64HABA0551033395480
Цель:
Оплата семинара– Seminars Имя Фамилия

Инфо буклет – тут
Не забудьте зарегистрироваться на семинар –  https://ej.uz/march19

Если возникнут вопросы звоните Алике: 26385928
Ждём Вас!

adminChicote_March2019
read more

Капоэйра-Цифры от Мэстре Чикоче. От 1 до 6.

No comments

Во время семинара Чикоче оставил нам всем домашнее задание – выучить 12 цифр.

1. Cocorinha
2. Esquiva lateral
3. Esquiva de baixa
4. Negativa de angola
5. Queda de rins
6. “cruess credo”

7. Resistencia
8. Стойка на голове и махи ногами
9. Ponte
10. Corta copim
11. Fico armada, fico MLDC, jump back
12. Au

Все дополняются negativa
Можно делать последовательности, тогда negativa в конце

 

espiaoКапоэйра-Цифры от Мэстре Чикоче. От 1 до 6.
read more