Capokids Batizado

Привет родителям,
9 октября мы решили сделать (Batizado) церемонию смены и выдачи поясов пока не ужесточили требования к нашей деятельности. Знаем, что дети ждут, поэтому решили не откладывать до ноября, ибо судя по всему и в ноябре, к сожалению, Местре Чикоче не сможет к нам приехать. Поэтому мы позвали Латвийских тренеров и устроим вместе праздник для наших капокидсов.

План на 9 октября:
15:30 – 16:30 Выдача первых поясов (зелёные)
16:45 – 17:45 Выдача вторых поясов (жёлто-зелёные)
18:00 – 19:00 Выдача третьих и выше поясов (жёлтые и выше)
19:15 – 20:15 Выдача первых и вторых взрослых поясов (зелёные и жёлто-зелёные)

Стоимость Batizado: 20 евро за человека как обычно перечислением
Включает в себя: церемонию, майку и пояс

Регистрация: https://ej.uz/batizado2020
Организационные моменты:

  1. Всем участникам быть в белых штанах! Можно купить у нас (35 евро детские, 50 взрослые), можно прийти в любых своих.
  2.  Первые пояса получают все кто начали заниматься до декабря 2019 года.
  3.  Подростки, кому на данный момент уже есть 13 лет могут сами выбрать либо получить первый взрослый пояс, либо получить следующий детский.
  4. Взрослые жёлтые и выше пояса пока решили не выдавать.
  5. Дети с 4 поясами и выше, взрослые с 3 поясами и выше могут приходить и выдавать детские пояса. Взрослых с 1-2 поясами ждём помогать держать инструменты.
  6. К сожалению, родителям нельзя будет находиться в зале, но мы обеспечим онлайн – трансляцию и сможете наблюдать своих деток.
  7. Приходить не ранее 5 минут до начала
  8. Регистрация обязательна https://ej.uz/batizado2020

espiaoCapokids Batizado
read more

Новый сезон

Привет капокидсам и родителям! Вы готовы к новому сезону?

Тогда ждём с 3 сентября обратно не тренировки!

Мы наконец разделили всех продолжающих учеников на 4 группы и приготовили расписание на новый учебный год. Смотрите картинки внизу с расписание и делением по группам.

Чтоб легче было ориентироваться:

  • Группа B это детки с прошлых АB групп
  • Группа С это детки c прошлых групп P-A11, P-B11
  • Группа D это прошлая группа C
  • Группа T+Ad (Teens + Adults) – 13+

Мы в процессе набора в новые группы, поэтому будем рады если отправите информацию о новом наборе своим друзьям – http://www.capokids.lv/capoeira2020

Группы на 2020 год:

 

По любым вопросам,

Лена 29693973

espiaoНовый сезон
read more

Capoeira Master Thesis

Practical suggestions for physical education and capoeira trainers

Dear Capoeira community,

For the last 9 years I have been leading Capokids Capoeira Organization. For the last two years I have been studying at the University, getting Master Degree of Pedagogy of Diversity needs. These program helped me to theoretically explain my key observation.

Yesterday I finished my Master thesis, where I studied cooperative learning on capoeira classes. Here is link to the whole thesis for those interested to read it, but main findings and suggestions are provided below.

Link to the thesis – capokids_capoeira_master

Recommendations for trainers

Organizing the class

  • Focusing only on achievements of high achieving students brings disproportion of results. Results of this research showed that in individual setting some kids learn better, but many kids stay outside (see standard deviations). In long-term setting this gap, most probably, enlarges, as a result lower achieving kids stop practicing. Author would suggest organizing classes, so that all kids cooperatively and equally develop
  • Mixing individual setting (repetition) with cooperative learning should bring the best results. In the individual setting some high-achieving kids and kids with communication problems can fast get element/movement sequence. Afterwards, working in teams/pairs high-achieving kids will disseminate material among others. As a result, group is growing equally and the gap among learners reduces. High-achieving kids are not bored with doing the same movements, but rather feel power to motivate others doing.
  • In order for cooperative learning setting to work kids need to constantly be educated to speak, to encourage, to help. Kids need someone to show them settings of group work (one shows – all repeats, one shows – all corrects mistakes, all are working face-to-face, etc). Author suggests using daily phrases: “speak to each other”, “help each other”, “show and explain”. Kids will not teach each other if they do not know how to do it practically. Group work is a skill, that needs to be taught similarly to capoeira movements.
  • Putting kids once in cooperative setting will not bring results, it is rather a long-term journey, but it is worth trying. Set long-term goals, constantly use cooperative setting and help kids to help others. When they understand these setting – the result will flourish.
  • Author suggests applying Dyson & Casey (2016) five elements of cooperative learning to the best outcome during physical education training: positive interdependence (relying on each other), face-to-face communication (dialogue and communication), individual accountability (each is valued for their task, interpersonal skills (listening to each other), group processing (student-centered discussion).

Working with high achieving kids

  • Leaders learn as good as they learn individually in any setting if they are trained to lead, explain and help. Still, working in groups they additionally learn to cooperate, motivate others, communicate and lead, explain, create cooperatively, feel tolerant to other learning process.
  • High-achieving kids should rather work with medium kids, not low-achieving kids. It is because the gap between them is rather high. Author recommends putting high-achieving kids with medium level kids and afterwards put medium level kids to work with low-achieving kids. In this case, high-achievers bring medium – achievers to their level, while medium achievers bring to their level. As a result, group fastly disseminate knowledge and groups.

 

Working with kids with communication problems

  • Author suggests being careful with music instruments and load sounds if you have autistic spectrum disorder kid on the training. Kids with ASD are very sensitive to sounds and it can make their practicing unbearable.
  • Some kids with communication problems must be allowed to work alone if they wish it. Staying alone helps them to fully focus on the task and movements, not trying to communicate
  • Integration of kids with communication problems should be organized very gently into cooperative structure, since they must have experienced negative experience of group work. Teach other kids to tolerate, wait for these kids to share their view. If any negative situation appears – speak it, explain and provide feedback.

 

Working with kids with visual disabilities

  • Allow these kids to find a best spot in the gym to see you explaining the task. Their seeing differs from ordinary and they might not grasp the movements as trainer explained
  • Working into individual setting is hard for kids with visual disabilities, since they feel nervous.
  • Tolerate and accept the fact that their movements will rarely be made correct from the first attempt. They really do not see minor details, which hide in the movement.
  • Kids with visual disabilities show good results working in a team, if the team is ready to help and works efficiently towards motivating and empowering.

Working with kids with attention deficit and hyperactivity disorder

  • Kids with ADHD should be always given a chance to work with someone more focused in order to correct mistakes which they skipped due to inattentiveness. Similar to kids with visual disabilities they skip minor details, seeing the big picture of the movement and not seeing small issues. Working in pair with someone very focused and attentive helps them to eliminate mistakes
  • Kids with ADHD should be given opportunity to lead and teach to learn more. They need to explore their leading potential, feel valued and powerful.
  • Kids with ADHD feel tired of routine work, sitting, and listening. Allowing them to move, run not bothering others helps them to reduce stress levels and in several seconds be back to attentive work.

If any comments, ideas, suggestions arise – please contact us: info@capokids.lv

Best regards,

Jelena

espiaoCapoeira Master Thesis
read more

Capokids May

Привет родителям капокидсов,
1. С 18 мая мы немного меняем график тренировок.

Вторник тренировки в зале на Клейсту + онлайн вещание
18:00 – 19:00 Группа С
19:20 – 20:30 Группа Pre-Teens и Teens

Каждый вторник с 11 – 14 будет открыта регистрация на тренировку в зале по ссылке https://forms.gle/9NQPGxwUVxqhFtDK9

В 15:00 я буду рассылать подтверждение или просить прийти в следующий вторник.
В зале всего 15 мест, поэтому прошу не расстраиваться если в какой-то из вторников вы не сможете попасть на оффлайн тренировку.

Паралельно будет организовано онлайн вещание этих тренировок как обычно у Димы в zoom.
Линк на комнату https://us04web.zoom.us/j/6390125059
Пароль 1945

Четверг и суббота онлайн тренировки по старому графику:

18:00 – младшие и начинающие капоэйристы (AB1, AB2, PA11, PB11, C)
19:00 – старшие и продолжающие капоэйристы (PT, T и С по желанию)

Суббота:
10:15 – общая зарядка/закачка

В онлайн тренировках можно заниматься не включая камеру (сейчас 5-6 человек именно так и занимаются). Знаем что многих именно это смущает и останавливает. Сейчас стало тепло, у большинства детей и подростков безлимит, поэтому выгоняйте на полянку тренироваться.

2. Огромное спасибо всем родителям за поддержку во время ЧС. В такие моменты понимаешь, что делаешь что-то важное и нужное ❤️

Мы прекрасно понимаем в каких ситуациях многие семьи, пожалуйста, не прекращайте тренировки только из-за сложностей с финансами. Мы специально поставили тренировки за пожертвования, потому как знаем, что есть семьи для кого сейчас наступили трудные времена, но это не повод лишать детей тренировок. Есть и те у кого ничего не поменялось в финансовом плане и они активно продолжают нас поддерживать, за что им огромное спасибо.

3. Все административные дела снова ведёт Лена. Связываться со мной лучше всего через э-мэйл или whatsapp (29693973). Я отвечу на все вопросы или перезвоню при первой возможности. Пожалуйста добавьте этот э-мэйл в контакты, чтоб мои письма не попадали в спам.

4. Во время карантина наши капокидсы сняли здоровское видео – https://youtu.be/EhpK05BrJoI

Солнечных выходных,
Лена и Дима Capokids

espiaoCapokids May
read more

Capokids Online

Hola, капокидсы и их родители!

Для наших активных и увлеченных капоэйристов мы запустили онлайн тренировки, и теперь сможем тренироваться вместе не выходя из дома. 


Трансляции тренировок будут проходить в ZOOM (жми на кнопку ниже)  и по следующему расписанию:

Вторник/Четверг:
18:00 – младшие и начинающие капоэйристы (AB1, AB2, PA11, PB11, C)
19:00 – 
старшие и продолжающие капоэйристы (PT, T и С по желанию)

Суббота:
10:15 – общая зарядка/закачка для детворы, молодёжи  и родителей.
знания капоэйры не обязательны, а стремление размяться приветствуется. 

Линк на трансляцию не меняется, сохраняйте и включайте по расписанию:

CAPOKIDS ONLINE

Не переживайте о нехватке места в квартире.
Для тренировок не потребуется спортивный зал.

Вы удивитесь, но даже колесо, наши сильные ребята, умеют сделать компактно!
Однако, при возможности освободите пространство, ведь согласитесь, занятый любимым делом ребенок важнее гармонично расставленной мебели. 🙂


Для тренировок вам может понадобиться обычный мячик, стул, воздушный шарик.
Будет здорово, если эти предметы будете иметь под рукой.


Будьте бодры, занимайтесь не смотря ни на что и оставайтесь крепкими и здоровыми!
До встречи онлайн!

#capokidslv


adminCapokids Online
read more

Группа Pre-Capokids

Привет родителям детей 4,5 – 6 лет!

В этом году мы решили заранее подготовиться к старту сезона 2020/2021 и разработали курс Pre-Capokids для деток, кто в следующем году планирует начинать занятия Capokids.

За два месяца (17 марта – 17 мая) мы обучим детей играм, заданиям, которые разработаны для развития координации и базовых двигательных паттернов, а также лидерских качеств.


Мы нацелены на долгую работу, и за 8 лет воспитали несколько поколений детей капоэйристов, которые когда-то попали в нашу академию в возрасте 4 -6 лет.
Их результаты не исключение, а следствие кооперативного обучения и грамотно разработанной методики.



На тренировках дети работают в постоянном взаимодействии друг с другом. К сожалению, в последние несколько лет мы столкнулись с тем, что дети 5-6 лет сильно поменялись и к нам всё меньше стало приходить  детей с лидерскими качествами, активных детей – нужных для «зажигания» группы.
Поэтому, мы решились на эксперимент и собираем группу малышей заранее.

Цель этого 2-х месячного проекта через задания на координацию и развитие двигательных качеств обучить детей кооперации и лидерству.
В результате, придя на занятия в сентябре эти дети займут роли лидеров и учителей.
Данный проект отлично подойдёт активным ребятам и тем кто развит не по годам.


Ждём всех малышей на занятиях в нашей академии в Иманте (Клейсту 5- 6 этаж):
Вторник 18:15-19:15
Четверг 18:15-19:15

Стоимость 50 евро в месяц за одного ребёнка, 65 за двоих.
Первая тренировка бесплатно!
Регистрация до 10 марта.

РЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

До встречи с нашими младшими капоэйристами!

Если возникают вопросы, пишите или звоните.
mob. 26385928
e-pasts: alika@capokids.lv


adminГруппа Pre-Capokids
read more

Capoeira with Mestre Chicote

К сожалению, из за сложившейся чрезвычайной ситуации в стране семинар отменён и не состоится. 

Желаем всем выдерки и здоровья! 



Ola! Привет! Sveiki!

13., 14., и 15 марта у Capokids будет семинар, к нам в Ригу приезжает наш Mestre Chicote.

Ниже информационный буклет, там вы найдете описание семинара,  расписание тренировок по группам, стоимость и метод оплаты, а так же линк на регистрацию.

ОТКРЫТЬ БУКЛЕТ

Обращаем Ваше внимание, что факультативы и регулярные субботние тренировки на время семинара отменяются, мы всех ждем на семинаре, который является частью нашей обучающей программы.


Стоимость семинара:
15 евро для капоэйристов из групп AB1, AB2.
35 евро для всех остальных капоэйристов.

Обязательная регистрация по ссылке: https://ej.uz/chicote_marts20

Регистрация до 03. марта, пожалуйста, регистрируйтесь вовремя, без своевременной регистарции и оплаты депозита стоимость семинара на 10 евро дороже.


Считаем дни до прилёта Местре Чикоче и ждём всех капоэйристов на семинаре! Axe!

adminCapoeira with Mestre Chicote
read more

“Capokids Treneris – Es mācos mācīt 2”

Расскажем о проекте, который финансировался Рижской Думой и PuMPuRS и в рамках которого в прошлом году, с сентября по декабрь, занимались с подростками.


Проект “Capokids treneris – Es mācos mācīt 2”, как очевидно из названия, наш второй реализованный проект для подростков, в рамках которого ребята возраста с 13 до 18 лет имели возможность с сентября по декабрь бесплатно посещать занятия в Capokids и попробовать себя в Бразильском боевом искусстве – капоэйра, параллельно познакомиться с азами педагогики, тренерством и темами мотивации и самореализации.

Главная цель проекта – мотивировать ребят учиться, освежить и подогреть их собственный интерес к получению знаний, который, возможно, угас в школьной рутине и трудностях подростковой жизни. Помочь разобраться в собственных желаниях, научить ставить и достигать цели, чтобы приобретенные знания были надёжной опорой в дальнейшей учебной жизни ребят.

Три месяца практических тренировок, на которых прокачивали тело и теоретических, на которых “качали дух” пролетели мигом. В проекте поучаствовали 27 подростков из разных районов Риги. Большинство остались до конца проекта, кто-то “отвалился” в начале, но и это для них опыт. Чтобы найти интересное занятие для себя лучшее что можно сделать – пробовать разное и выбирать.



На тренировках по капоэйре ребята работали над телом, осваивали базовые движения капоэйры и складывали их в связки, которые использовали в парной игре. Занятия в нашей академии всегда строятся на взаимопомощи, и опыт показывает, что ребята, недавно освоившие какое-то движение по свежим следам эффективно помогут его же освоить товарищу, а пока помогают, укрепят и свои навыки.

На занятиях теоретических, раз в неделю, говорили о педагогике, психологии, разбирали много тем, которые интересуют подростков и отвечали на их животрепещущие вопросы. Говорили о талантах, способностях, желании, стремлении и самореализации. Учились ставить и достигать цели, учились смотреть на товарищей, ситуации из жизни под иным, непривычным углом и анализировать. Меняли свои установки и учились поддерживать друг друга, много общались, смотрели мотивирующие кино и играли в настольные игры.
Подростки жаждут общения, они нуждаются в понимании и поддержке и иногда просто хотят поболтать ни о чем – всё это было на наших субботних занятиях за чашкой чая с печеньками.

Возможность полученные знания на теоретических занятиях применить на практических только усиливало понимание ребят, что невозможного нет, когда есть много часов работы и интерес заниматься выбранным делом.


В ноябре, когда к Capokids прилетал с семинаром вмеми нами любимый Mestre Chicoche, подростки с проекта поучаствовали в его классах.
Мы не смогли упустить возможность познакомить ребят с уникальным мастером капоэйры и восхитительным человеком, который заряжает своей энергетикой, знаниями и опытом. Mestre Chicote давал не только классы по капоэйре, но и рассказал о своем пути в капоэйре, о том, как он будучи мальчиком из бедной семьи превратил мечту в цель и достиг ее став известным и значимым человеком в мире капоэйры.



В завершении проекта у ребят была практика. Все свои полученные знания можно было попробовать не на товарищах по группе, а на учениках Capokids.
Для многих это стало вызовом, но те кто решился справились отлично. С ошибками и их анализом в последствии, с удовлетворением от проделанного и огромной радостью от полученного результата.


На проект пришли подростки:
– кто никогда ничем не занимался, но всегда хотел что-то начать.
– кто активно занимался каким-то спортом, но уткнулся в отсутствие прогресса
– кто хотел, но боялся менять свою рутину.
–  у кого сложности в учебе и коммуникации в школе
– кто-то, кого родители записали на проект
– кто хотел попробовать капоэйру, но никак не мог дойти до занятий
– кто хотел разобраться в педагогике и попробовать себя в роли преподавателя

По заключению проекта:
1. У кого-то появилось нестандартное хобби. Здорово!
2. Кто-то прокачал своё тело, понял как это влияет на настроение и здоровье и продолжит этим заниматься дальше. Круто!
3. Познакомились с нелёгкой, но захватывающей педагогикой, психологией. Полезно!
4. Поставили небольшие цели и достигли их за время проекта. Продуктивно!
6. Наобщались, перезнакомились и продолжают дружить. Ценно!


Спасибо ребятам за их участие, за их труд и отклик! Мы надеемся, что мы получим возможность и сможем снова предложить подросткам Риги участие в подобном проекте.

admin“Capokids Treneris – Es mācos mācīt 2”
read more

Декабрьские новости Capokids.


Совсем скоро зимние каникулы и праздники, и многие наши капопидсы разъедутся по гостям и новогодним путешествиям, поэтому тренировочный график с 23 декабря по 4 января меняется, тренироваться будем в понедельник, четверг и субботу. 

Изменения затронут все группы, поэтому смотрите расписание внимательно и отметьте свои дни и время тренировок.

Понедельник / Четверг:
16:00 – 17:00 – PA11, PB11.
17:00 – 18:15 – C, PT.
18:15 – 19:15 – AB1, AB2.
19:15 – 20:30 – T

Суббота: (остаётся без изменений)
10:15 – AB1, AB2
11:15 – PA11, PB11, C
12:15 – PT + T

С 6 января вернемся к обычному и привычному всем расписанию.


В субботу 28 декабря устроим праздничные тренировки.
Традиционно, по желанию, ребят ждём в новогодних маскарадных костюмах и с отличным настроением.
Тренировки пройдут как обычно, по субботнему расписанию, но мы разнообразим их забавными упражнениями, веселыми заданиями и подарочками для ребят.


Желаем всем крепкого здоровья и отличного праздничного настроения!
Спасибо, что вы с нами!
Команда Capokids.

adminДекабрьские новости Capokids.
read more

Изменения расписания в ноябре

В честь государственного праздника 18 ноября (в понедельник) все тренировки отменены
и переносятся на вторник 19 ноября.

Занятие группы АВ1 переносится на 19.11. в 18:15.
Занятие группы С переносится на 19.11. в 17:15.
Занятие группы РТ переносится на 19.11. в 16:15.
Ребят из проекта “Capokids treneris – Es mācos mācīt 2” ждём на занятие 19.11. в 19:15.

Желаем всем приятных выходных и поздравляем с праздником!

adminИзменения расписания в ноябре
read more