Capokids Online

Hola, kapokīdi un viņu vecāki!

Mūsu aktīviem un aizrautiem capoeiristiem mēs sākam tiešraides treniņus un tagad varēsim trenēties kopā neizējot no mājām!


Tiešraides treniņi notiks ZOOM (spied uz pogu zemāk) un pēc šāda grafika:

Otrdiena/Ceturtdiena:
18:00 –  jaunāki bērni un iesācēji (AB1, AB2, PA11, PB11, C)
19:00 – pusaudži un pieredzējušie capoeiristi.
 (PT, T и С pēc velēšanas)

Sestdiena:
10:15 – kopīgi vingrinām – bērniem, jauniešiem un viņu vecākiem.
capoeira prasmes nav nepieciešamas, bet griba izkustēties gan 🙂 

Saite uz tiešraidēm nemainīsies, saglabājiet to un pievienojaties pēc grafika.

CAPOKIDS ONLINE

Nepārdzīvojiet par vietas trūkumu dzīvokli.
Treniņiem nebūs nepieciešama sporta zāle.

Jūs varat izbrīnīties, bet par ritentiņu, mūsu spēcīgie capoeiristi prot uztaisīt kompakti!
Bet pie iespējas atbrīvojiet vietu, jo piekrītiet, aizņemts ar mīļāko nodarbību bērns ir svarīgāk par harmoniski stāvošiem mēbeļiem  🙂


Treniņiem var būt nepieciešami parastā bumba, krēsls, gaisa balons.
Būs forši, ja tas būs pie rokas.


Esiet enerģiski, vingrojiet un palieciet stipri un veseli!
Tiekamies tiešsaistē,

#capokidslv


adminCapokids Online
read more

Grupa Pre-Capokids

Sveicināti 4,5 – 6 gādnieku vecākiem!

Šogad mēs nolēmām sagatavoties jaunas 2020./2021. sezonas sākumam un izstrādājām
Pre-Capokids kursu bērniem, kuri plāno pievienoties Capokids nodarbībām nākamgad.

Divu mēnešu laikā (no 17. marta līdz 17. maijam) mēs iemācīsim bērniem spēles, dosim uzdevumus, kas ir paredzēti, lai attīstītu koordināciju un pamata motorisko kustību modeļus


Mūsu mērķis lietderigs, ilgstošs darbs, un 8 gadu laikā mēs esam izaudzinājuši vairākas capoeira bērnu paaudzes, kuri savulaik nokļuva mūsu akadēmijā 4-6 gadu vecumā.
Viņu rezultāti nemaz nav izņēmums, bet gan komunikatīvas apmācības un labi izstrādātas metodes rezultāts.



Nodarbībās bērni strādā pastāvīgā mijiedarbībā viens ar otru. Diemžēl dažu pēdējo gadu laikā mēs esam saskārušies ar to, ka 5-6 gadus veci bērni ir krietni mainījušies un arvien mazāk var sastapt bērnus ar līdera spējām, aktīvus bērnus, kuri nepieciešami grupas “iedvesmošanai”.
Tāpēc mēs ejam uz šo eksperimentu un gribam savākt bērnu grupu pirms jaunas sezonas atklāšanas.

Šī 2 mēnešu ilga projekta mērķis – attīstot koordināciju un pamata motorisko kustību modeļus iemācīt bērniem sadarboties un izvēlēties sev līdera lomu.
Rezultātā, nodarbībās septembrī, šie bērni uzņems grupā vadošas vietas, kļūs par līderiem un skolotājiem.
Projekts lieliski piemērots aktīviem bērniem un tiem, kuri ir daudz attīstījušies pēc viņu gadiem.


Gaidām mazuļus nodarbībās Imantā (Kleistu iela 5- 6st.):
Otrdiena 18:15-19:15
Ceturtdiena 18:15-19:15

Mēnešmaksa – 50 eur, vai 65 eur par diviem no vienas ģimenes.
Pirmais treniņš bezmaksas!
Reģistrācija līdz 10. Martām.

REĢISTRĒTIES

Līdz tikšanos ar mūsu jaunākajiem kapoeiristiem!

Ja radās jautājumi, zvaniet vai rakstiet!
mob. 26385928
e-pasts: alika@capokids.lv


adminGrupa Pre-Capokids
read more

Capoeira with Mestre Chicote

Diemžēl, ārkārtas situācijas valstī dēļ, seminārs tiek atcelts!

Novēlam visiem izturību un veselību!



Ola! Sveiki! Привет!

No 13. līdz 15. martam  Capokids būs seminārs, pie mums Rīgā atlido mūsu Mestre Chicote.

Zemāk informatīvs buklets, kurā atradīsiet semināra aprakstu, treniņu grafiku grupām, cenas un arī saiti uz reģistrāciju.

ATVĒRT BUKLETU

Lūdzam pievērst uzmanību, ka fakultatīvi un regulārie sestdienas treniņi uz semināra laiku tiek atcelti, mēs gaidām visus seminārā, kas ir daļa no mūsu apmācības programmas.


Semināra cena:
15 eiro capoeiristiem no grupām AB1, AB2, PA11.
35 eiro visiem pārējiem capoeiristiem.

Obligāta reģistrācija te: https://ej.uz/chicote_marts20

Lūdzu reģistrējaties laicīgi, bez reģistrācijas līdz 03. martam un depozīta samaksas semināra maksa būs 10 eur dārgāka.


Skaitām dienas līdz Mestre Chicote vizītei un gaidām visus uz semināru! Axe!

adminCapoeira with Mestre Chicote
read more

“Capokids Treneris – Es mācos mācīt 2”

Pastāstīsim par projektu, kuru finansēja Rīgas dome un PuMPuRS un kura ietvaros pagājušajā gadā no septembra līdz decembrim nodarbojāmies ar pusaudžiem.


Projekts “Capokids treneris – Es mācos mācīt 2”, kā var saprast no nosaukums, ir mūsu otrais realizētais projekts, kurā pusaudžiem no 13 līdz 18 gadiem no septembra līdz decembrim bija iespēja bezmaksas apmeklēt nodarbības “Capokids” un izmēģināt sevi Brazīlijas cīņā mākslā – capoeira, paralēli iepazīstoties ar pedagoģijas pamatiem, motivācijas un pašrealizācijas tēmām.

Projekta galvenais mērķis bija motivēt bērnus mācīties, atsvaidzināt un iesildīt viņu pašu interesi zināšanu iegūšanai, kas, iespējams, ir izzuduši skolas rutīnā un pusaudžu dzīves grūtībās. Palīdzēt izprast savas vēlmes, iemācīt izvirzīt un sasniegt mērķus, lai iegūtās zināšanas un prasmes būtu par ticamo atbalstu bērnu turpmākajā izglītības dzīvē.

Tie trīs mēneši ar praktiskām nodarbībām, kur uzkačajam ķermeni, un teorētiskām, kurās uzlabojām savu garīgo veselību, lidoja acumirklī. Projektā piedalījās 27 pusaudži no dažādiem Rīgas rajoniem. Lielākā daļa palika līdz projekta beigām, bet daži “atkrita” vēl sākumā, bet viņiem tā arī bija pieredze. Lai atrastu sev interesantu laika pavadīšanu, labākais ko var darīt mēģināt dažādas lietas un izvēlēties savējo.



Capoeira treniņos, jaunieši strādāja pie ķermeņa attīstības, apguva capoeira pamatkustības un salika sekvencēs, kurus izmantoja pāra spēlēs. Apmācība mūsu akadēmijā vienmēr tiek balstīta uz savstarpēju palīdzību, un pieredze rāda, ka bērni, kuri tik tikko apguva kādu kustību efektīvi var palīdzēt to iemācīt biedriem, darot to attīsta un nostiprina arī savas prasmes.

Teorētiskajās nodarbībās reizi nedēļā runājām par pedagoģiju, psiholoģiju, paceļam daudzas tēmas, kas interesē pusaudžus, un atbildējām uz viņu daudz dažādiem jautājumiem. Mēs runājām par talantu, spējām, vēlmēm un sevis apzināšanos. Mācījāmies izvirzīt un sasniegt mērķus, iemācījāmies ieskatīties biedru uzvedībā, dzīves situācijās no cita, neierasta rakursa un analizēt. Jaunieši mainīja savu ierasto attieksmi un iemācījās atbalstīt viens otru, daudz runājām, skatījāmies motivējošas filmas un spēlējām galda spēles.
Pusaudži ir izsalkuši pēc sarunām, viņiem vajadzīga pieņemšana un atbalsts, un dažreiz viņi vienkārši vēlas papļāpāt par jebko – tas viss bija mūsu sestdienas nodarbībās pie tējas tasītes ar našķiem.

Iespēja teorētiskās nodarbībās iegūtās zināšanas pielietot praktiskajās, tikai stiprināja bērnu izpratni, ka nav neiespējama kad ir daudz darba stundu un interese darīt izvēlēto.


Novembrī, kad mūsu mīļais Mestre Chicote ar semināru viesojās “Capokids” projekta pusaudži arī piedalījās viņa klasēs.
Mēs nevarējām palaist garām iespēju iepazīstināt jauniešus ar unikālo capoeira meistaru un tik apburošo cilvēku, kurš uzlādē ar savu enerģiju, zināšanām un pieredzi. Mestre Chicote novadīja ne tikai capoeira nodarbības, bet arī pastatījis par savu ceļu capoeira, par to, kā viņš, būdams zēns no nabadzīgas ģimenes, pārvērtējis savu sapni par mērķi un sasniedzis to, kļūstot par slavenu un nozīmīgu cilvēku capoeira pasaulē.



Projekta beigās dalībniekiem bija prakse. Visas savas iegūtas zināšanas varēja izmēģināt nevis uz komandas biedriem, bet gan uz Capokids mācekļiem.
Daudziem tas bija gan izaicinājums, bet tie, kas saņemas to paveikt –  izdarīja perfekti. Ar kļūdām un to analīzi vēlāk, ar gandarījumu par padarīto un lielu prieku no rezultāta.


Uz projektu atnāca pusaudži:
– kuri nekad ne ar ko nenodarbojās, bet vienmēr gribēja kaut ko sākt.
– kuri aktīvi nodarbojās ar kādu sporta veidu, bet piebremzēja progresa trūkumā
– kas gribēja, bet baidījās mainīt savu rutīnu.
– kuriem ir grūtības mācīties un komunicēt skolā
– kāds, kuru vecāki pierakstīja uz projektu
– kuri vēlējās pamēģināt capoeira, bet nevarēja saņemties un atnākt
– kuri vēlējās izprast pedagoģiju un izmēģināt sevi pasniedzēju lomā

Projekta noslēgumā:
1. Kādam parādās nestandarta hobijs. Oho!
2. Kāds uzkačājis savu ķermeni, saprata, kā tas ietekmē garastāvokli un veselību, un turpinās to darīt tālāk. Forši!
3. Iepazinās ar grūtu, bet aizraujošu pedagoģiju, psiholoģiju. Noderīgi!
4. Izvirzīja mazus mērķus un tos sasniedza projekta laikā. Produktīvi!
6. Iepazina viens otru sadraudzējās un turpina saskarties tālāk. Vērtīgi!


Paldies visiem par piedalīšanos, par ieguldīto darbu un atsaucību! Mēs ceram, ka mēs iegūsim iespēju un varēsim atkal piedāvāt Rīgas pusaudžiem piedalīties šādā projektā.

admin“Capokids Treneris – Es mācos mācīt 2”
read more

Capokids  decembra jaunumi.


Ziemas skolas brīvdienas un svētki pavisam drīz. Daudzi no mūsu kapokidiem uz to laiku brauc prom no Rīgas, tāpēc treniņu grafiks mainās no 23. decembra līdz 4. janvārim, un mēs trenēsimies pirmdien, ceturtdien un sestdien.

Izmaiņas skars visas grupas, tāpēc pievērsiet uzmanību pagaidu grafikam un atzīmējiet savas treniņu dienas un laiku.

Pirmdiena / Ceturtdiena:
16:00 – 17:00 – PA11, PB11.
17:00 – 18:15 – C, PT.
18:15 – 19:15 – AB1, AB2.
19:15 – 20:30 – T

Sestdiena: (nemainās)
10:15 – AB1, AB2
11:15 – PA11, PB11, C
12:15 – PT + T

No 6. janvāra mēs atgriezīsimies pie ierastā treniņu grafika.


Sestdien, 28. decembrī, organizēsim svētku treniņus.
Tradicionāli, pēc vēlēšanās, mēs gaidām kapoeiristus  maskarādes tērpās un labā noskaņojumā.
Nodarbības notiks kā parasti, pēc sestdienas grafikā, bet mēs tās dažādosim ar jautriem vingrinājumiem, smieklīgiem uzdevumiem un dāvanām bērniem.


Vēlam visiem labu veselību un lielisku svētku noskaņu!
Paldies, ka esat kopā ar mums!
Capokids komanda.

adminCapokids  decembra jaunumi.
read more

Grafika izmaiņas novembrī.

Sakarā ar valsts svētkiem  18. novembrī (pirmdien) visi treniņi tiek atcelti
un pārnesti
uz otrdienu 19. novembrī.

АВ1 grupas nodarbība pārnesas uz 19.11. plkst. 18:15.
С grupas nodarbība pārnesas uz 19.11. plkst. 17:15.
РТ grupas nodarbība pārnesas uz 19.11. plkst. 16:15.
Jauniešus no projekta  “Capokids treneris – Es mācos mācīt 2” gaidām 19.11. plkst. 19:15.

Lai jaukās brīvdienas un sveicieni svētkos!

adminGrafika izmaiņas novembrī.
read more

Oktobra ziņas.

Mūsu ziņas un info par tuvākiem pasākumiem:

1. Skolas brīvlaiks jau nākamnedēļ, un mēs atgādinām, ka treniņi notiks pēc ierastā grafika bez izmaiņām.


Urra!, skolas brīvlaiks!
2. Brīvlaikā notiks INTENSĪVS, uz kuru vēl var pieteikties!

INTENSĪVS notiks otrdien un ceturtdien (22. и 24. oktobrī no plkst.  10:00 – 14:00) capoeiras entuziastiem no grupām: C, PB11, PT, T.

INTENSĪVS – tas ir treniņi tiem, kas grib būt labāks. Intensīvā satiekas motivēti bērni un pierāda sev, ka ir spējīgi uz jebko ko tiešam vēlās.
Četras stundas paiet ātri: mēs spēlējām, trenējamies, taisām priekšnesumus, attīstām jaunas kustības un daudz runājām.

Intensīva cena– 30 eiro
Obligāta reģistrācija tehttps://ej.uz/intensive_oct19

Saitē mazs video no pagājuša gada intensīva:

На каникулах провели 2-х дневный интенсив для капокидсов. Интенсивы - это 4 часа тренировок:)В первый день изучали хореографию: рисунки, линии перестановок. Все варианты пробовали сами, а потом капокидсы готовили шоу. В первый день также спросили у участников чем бы они хотели заниматься во второй день и сделали программу, которая включала желания всех. Получился невероятно насыщенный день: играли в игры (тимбмлдинг), учили стили капоэйры, делали интервальную физо-тренировку, креативили и придумывали задания для Роды, играли на инструментах, занимались акробатикой и даже немного потянулись. 🙂 Чтобы быть лучшим - надо просто много тренироваться, именно поэтому мы даём возможность тренироваться и на каникулах. Интенсивы зашкаливают по количеству капоэйра фанатов, поэтому любой, особенно новенькие, заряжаются мотивацией и видят свою дальнейшую цель. Ключевые слова для интенсива: весело, вместе, креативно и много-много тренировок. Обычно после интенсивов мы сами никакие, ведь наша цель за 4 часа «залатать» слабые места каждого, объяснить непонятное и мотивировать работать самому. Но каждый раз, выходя с интенсива, думаем о том что как бы было круто если бы нас кто-нибудь когда-нибудь так тренировал 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Posted by Capokids Capoeira Kids Latvia on Svētdiena, 2019. gada 6. janvāris

3. Sestdien 2. novembrī Halloween jautrības. Gatavojiet smieklīgus kostīmus saviem kapokidiem (var uzzīmēt masku vai zīmējumu uz sejas)
Treniņi notiks pēc ierastā sestdienas grafika, vienkārši bērni nāks uz treniņu tematiskās drebēs.

4. No 8. līdz 10. novembrī  Capokids būs seminārs, pie mums Rīgā atlido mūsu Mestre Chicote.

Info buklets par semināru ar pilnu informāciju atradīsies e-pastos, ka arī mūsu mājas lapā: http://www.capokids.lv/lv/chicote_november2019/

Obligāta reģistrācija te : https://ej.uz/nov19

http://www.capokids.lv/lv/chicote_november2019/

Lūdzam pievērst uzmanību, ka fakultatīvi un regulārie sestdienas treniņi uz semināra laiku tiek atcelti, mēs gaidām visus seminārā, kas ir daļa no mūsu apmācības programmas.


5. Pēc saites zemāk atradīsiet stāstu par 2019. gada kapolaukiem, lasiet un skatāties video kopā ar bērniem un baudiet stāstu par mūsu vasaras piedzīvojuma mirkļiem.
Stāsts: http://www.capokids.lv/lv/capoderevnja2019/


6. Ar Rīgas Domes atbalstu mēs uztaisījām projektu ar bezmaksas nodarbībām pusaudžiem. Savācās foršie bērni, grupa jau trenējas un gaida gribētājus (13+) piebiedroties.
Lūdzam padot saiti  tālāk tiem, kam varētu tas interesēt. http://www.capokids.lv/lv/projekts/

Bet mūsu kapokidus, sākot no 13 gadu vecuma, aicinām pievienoties mūsu sestdienas sanāksmēm projekta ietvaros. Mēs daudz runājam par psiholoģiju, pedagoģiju un attīstību, spēlējam galda spēles, dzeram tēju ar kārumiem un jauki pavadām lietainas rudens dienas jautrā kompānijā. Sestdienās plkst. 14:15.


7. Uzņemšana grupās oficiāli slēgta, bet ja Jums ir draugi sešgadnieki vai desmitgadnieki, kuri grib trenēties pie mums, mēs ar prieku pievienosim viņus grupās.


Novēlām visiem labu noskaņojumu un gaidām bērnus uz treniņiem, intensīvu un semināru lai darīt to, ko mēs visi ļoti mīlam – capoeira!


adminOktobra ziņas.
read more

Rudens seminārs ar Mestre Chicote

No 8. līdz 10. novembrī  Capokids būs seminārs, pie mums Rīgā atlido mūsu Mestre Chicote.

Zemāk informatīvs buklets, kurā atradīsiet semināra aprakstu, treniņu grafiku grupām, zāles, kurā notiks seminārs, adresi, cenas un arī saiti uz reģistrāciju.

ATVĒRT BUKLETU

Lūdzam pievērst uzmanību, ka fakultatīvi un regulārie sestdienas treniņi uz semināra laiku tiek atcelti, mēs gaidām visus seminārā, kas ir daļa no mūsu apmācības programmas.


Semināra cena:
15 eiro capoeiristiem no grupām AB1, AB2, PA11.
30 eiro capoeiristiem no grupas  PB11.
35 eiro capoeiristiem no grupām  C, PT, T.

Obligāta reģistrācija te : https://ej.uz/nov19


Skaitām dienas līdz Mestre Chicote vizītei un gaidām visus uz semināru!

adminRudens seminārs ar Mestre Chicote
read more

Sezona 2019/20

Sveiciens mūsu topošo kapokidu vecākiem!,

Capoeira nodarbību sezona 2019/20 Capokids jau sākusies!

Šogad mums pieejamas vietas divas grupās: mājas bērnus un sākum-skolniekus gaidām grupā AB1, bērnus 8+ grupā PA11.

Skatāties sarakstu, un ja viss apmierina, reģistrējaties.

Grupa AB1: (bērni 5-8 gadi) starts 2. Septembrī.
Pirmdiena – 15:00 – 16:00
Trešdiena– 15:00 – 16:00
Sestdiena – 10:15 – 11:15

Grupa PА11 (bērni 9-14gadi) starts 20 augustā.
Otrdiena – 17:15 – 18:15
Ceturtdiena – 17:15 – 18:15
Sestdiena – 11:15 – 12:15

Links reģistrācijai: https://ej.uz/new_season

Līdz tikšanos ar mūsu jaunajiem super-kapodidiem!

adminSezona 2019/20
read more