Batizado 2015 – video

No comments

107 поясов, 6 международных тренеров: Mestre Chicote, Contra Mestre Tico, Instrutora Nativa, Instrutor Pirulito, Instrutor Preguica, Monitor Leao.

Красивая и энергичная церемония. Смотрим, вспоминаем и готовимся к следующему году!
А пока не забываем записываться на семинар в ноябре – http://www.capokids.lv/seminars_nov2015/

Capoeira Kids Latvia Batizado 2015 from Dmitrijs Rassohins on Vimeo.

espiaoBatizado 2015 – video
read more

Детской Капоэйре 4 года!

1 comment

4 года назад мы открыли для себя совсем новый мир и познакомились с нашими самыми первыми капоэйристиками.

Приятно осознавать, что некоторые детки, которые забрели к нам тогда на самые первые тренировки до сих пор тренируются с нами: Илиан, Роберт, Глеб, братья Никита и Даник, Даник М., Юля, Леша. На первом же году тренировок к нам присоединились Леша, Саша, Егор, Даша, Ник, Руслан, которые тоже до сих пор в капоэйре:)

IMG_3464wIMG_3588w

Когда-то мы тренировались в ккм клубе – комнатке размером 35 метров и максимальной вместительностью 8 детей. У нас было 2 группы по 8 деток и мы были безумно счастливы:)

Capoeira from BlaCKanGeL on Vimeo.
Благодаря ккм клубу и активным мамам капоэйра стала популярной и все больше родителей выбирают ее для своих детей. Мне приятно знать что родители всегда готовы прийти на помощь, особенно это облегчает организацию семинаров. Спасибо Вам!

DSC04587 

Признаюсь, в самом начале мы понятия не имели что делать с детьми, особенно малышами, но в марте 2012 прилетел Чикоче и расставил все на свои места. Чикоче – это пример для любого учителя. Я, надеюсь, что однажды мы сможем достичь такого же упорства, креативности и умения мотивировать детей, каким обладает Чикоче. Для меня он не просто мастер, он пример для подражания и советчик в любых вопросах.

IMG_4502_web

Говорят что для того чтобы стать лучшим в мире нужно 5000 часов. В неделю у нас 14-16 часов работы с детьми разного возраста, что в год составляет в среднем 730 часов, не беря в расчет лагеря и семинары и проекты. Глядишь через пару лет мы преодолеем этот рубеж. А Чикоче, с его нагрузкой, лет как 15 назад уже стал лучшим в мире.

capokids_2015_jurmala_IMG_6356_web

Мы, как вы наверное заметили, разрешаем родителям присутствовать на тренировках. Дети обычно не отвлекаются на родителей (как вам скажут многие другие тренера), а родители в свою очередь видят чему мы учим и дома повторяют это с детьми. По крайней мере я надеюсь на это. Правда через год-два занятий ряды родителей пустуют – неужели отпугивает 6-ой этаж?

С каждым годом детки быстрее и быстрее усваивают материал, особенно это заметно на новеньких. Программа для них самая продуманная и обкатанная со всех сторон. То что дети учили за 2-2,5 года, стали давать за полтора. Даже малыши в прошлом году перед летнем семинаром были способны выполнить некоторые совсем непростые для их возраста элементы.

885746_797402780372831_5240918282245084768_o

Дети развиваются и у каждого свой прогресс. Кто-то 2-3 года сидит среднечком и потом в один момент становится лучшим в группе, а кто-то сразу выделяется упорством и старанием. Главное чтобы ребенку нравилось то чем он занимается и ему постоянно хотелось бы стать лучше. В этом цель наших занятий.

За это время я познакомилась с таким количеством прекрасных людей, что мне остается лишь верить что каждый из этих маленьких ангелочков станет еще лучше.

IMG_8316_web

За 4 года мы смогли:
1. Выиграть конкурс Brigade и получить софинансирование на нашу первую Капоэйра Академия в которой ежедневно мы работаем со 100 детками. Кстати строили академию мы вместе с нашими родителями и надеюсь в скором времени будем стройку вести уже с нашими детками 🙂

921046_376760502437063_955387856_o

2. Организовать и провести 9 семинаров для детей с участием самых разных тренеров из России, Бразилии, Франции, Англии, Норвегии.

IMG_4585w

3. Дважды совместно с Рижской Думой провести проект “Просыпайся с Капоэйрой” и тренировать деток бесплатно каждый день в июне! Каждый год в проекте принимают участие от 100-120 деток IMG_2835_web

4. Мы путешествовали В Париж летом 2013, в Париж зимой 2013, в Норвегию осенью 2014, в Париж весной 2015. И не собираемся останавливаться на путешествиях:) Даешь road-schooling!

11157486_1097365003624554_273451761881746175_o

5. Придумали и выбили частичное финансирование проекта Капоигра, где каждый ребенок может обучаться элементам и сдавать на эмблемки! Больше информации – www.capogame.lv

6. Провели две КапоДеревни, где на протяжении 5 дней мы жили, тренировались и общались вместе в невероятном месте Valmoniras 🙂

Capoeira Village from Dmitrijs Rassohins on Vimeo.

Невероятно. Прошло всего 4 года и порой совершенно забываешь что деткам нашим 8-12 лет. Кажется, что им всем 20-25 😉 У нас часто спрашивают как мы умудряемся справляться с ними и ответ довольно простой – мы с ними на одной волне.
Мы благодарны судьбе что у нас есть капоэйра, академия и дети. Дальше будет только круче – мы обещаем.
Спасибо вам за доверие и поддержку – помогайте развиваться детям и не забывайте про себя!

Огромное

спасибо Ане (LarAnja), Эдварду (Monitor Coco) и Кристапу (Graduado Sayadin) за то что любите наших детей и помогаете нам!

Кто-то рождается звездой – мы создаем их.
Ваши,
Лена (Monitora Uma), Дима (Graduado Espiao) и Гриша

espiaoДетской Капоэйре 4 года!
read more

Отчёт о Каподеревнях 2015 года

Вот и закончилось лето и уже совсем скоро наши капоэйристики закопаются с головой в учебниках, тетрадях, контрольных и домашках. Но, пока этого не произошло мы хотим вернуться в наши две КапоДеревни и вспомнить дни детства.

2 смены по 20 детей, огромная территория Valmoniras, бразилец Прегиса и ощущения полной свободы.

 

Первый день каждой смены мы отводили на написание правил. Если вы думаете, что детям надо четко и ясно говорить что можно, а что нельзя, то вы ошибаетесь. Дети и сами способны начертить себе границы и даже думали о таких мелочах как прыгать разрешено только с 3 ступеньки на лестнице. Конечно, некоторые правила вводили и мы. Например, правило о тупых вопросах – перед тем как подойти и узнать у нас с Димой ответ на свой вопрос, то ты подумай ответ сам. Если ответа нет, то спроси у 5 людей. Если никто не знает, то только тогда обращайся к нам. К сожалению, мы даже при таких правилах в день по 20 раз слышали – “А куда выкинуть мусор” или “Лена, ты не видела мои тапки”.  Наказание было нещадно – 10 отжиманий. Больше всех страдал от этого правила Никита в первой смене 🙂 DSC05257

Каждое утро нас ждал кросс (во второй смене с кроссом было всё серьезнее и детей мы заставляли бежать или хотя бы пройтись 2 км). Удивительно, что на ровне с Димой обычно бегали самые маленькие капоэйристики – Илиан (8лет), Коля (7 лет), Ваня (9 лет). И они даже не уставали в отличии от подростков, которым дистанция давалась не так просто. Или просто на них повлияла сказанная в первый день второй смены Дашей фраза: “ААААААА, убегайте все от меня, а то поженюсь”. DSC05285

После кросса завтрак, полчаса на общение и тренировка. В первой смене почти все тренировки вел бразильский тренер Прегиуса, который месяц гостил в Латвии. Во второй смене он был с нами всего 2 дня, но в гости к нам заезжали и другие тренера из Латвии. В первую смену было немного посвежее и тренироваться мы могли по 2-3 часа, когда как во вторую смену мы попали в настоящую Турцию и час под палящим солнцем был максимум.

Но, вторую смену нас атаковали слепни, тем не менее даже с ног до головы искусанный сладенький Руслан, не хотел уезжать и бабушке с родителями оставалось лишь охать и ахать. А Руслан счастливый продолжал с Илианом выяснять у кого больше кубиков пресса. DSC05223

После тренировки наше любимое купание, перекус и английский язык. Во второй смене с нами была Диана и она привезла с собой огромное количество разных карточек и прочих игр на английском языке и один раз даже учила французскому. DSC05145

DSC04838

Да,да мы заставили Прегису купаться! 🙂 11825185_803550269758082_6823352671376786875_n

После английского мы обедали и дальше занимались кто чем хотел. В первую смену мы научили детей играть в казаков – разбойников, 12 палочек и Прегиуса научил бразильской дворовой игре, в которую и играли последние дни почти все дети. DSC05407

Вообще это поколение детей совершенно не умеют играть “толпой”. Им обязательно нужен один взрослый, чтоб их развлекал, иначе ровно через полчаса все умудрялись перессориться и разойтись по маленьким группкам. Вспоминаю свое детство, когда по 15-20 человек бегали, сходили с ума и, надеюсь, что однажды и мы сможем научить детей играть такими огромными стаями. Во вторую смену на улице стояла жара и мы достали запасенные водные пистолетики и воевали весь вторник всем лагерем, но бои не прекращались до конца лагеря 🙂 Однажды Максим пришёл и плачет – мне в глаз в попали водой. Я говорю, у тебя пистолет был!? Да, был. Значит крепись, малыш, это война. DSC04897

Те кто устали от жары – прятались в доме и играли в настольные игры. Ещё одной фишкой лагеря стал, как говорили большинство детей, миуджитсу, который на самом деле был всего навсего джиу-джитсу. Дима показал пару приемчиков и дети с огромной радостью боролись на матах, не взирая на пол и весовую категорию :))

Около 4-5 собирали по болотам, горам детей и бомбили 2-ую тренировку. Были, кстати, и те кто свободное время тоже тратили на тренировки – в основном это были старшие детки 10-14 лет. DSC04858

После тренировки купались, кушали, опять делали что хотели, обсуждали прошедший день и готовились ко сну. Однажды по пути с купания Даша и Руслан завели разговор о высоком: Руслан, а ты какие плохие слова знаешь? Нуу, дерзкий. Идут дальше, тут стоит отметить что идти и Даша это не совсем правда и Даша как обычно помчалась к очередной цели. Руслан не понял что случилось и догоняя Дашу кричал – Даша, ты что так дерзко бежишь? 11828792_803550136424762_6885341869443524495_n

Один из вечеров даже проводили у костра с гитарой, сосисками и зефирками.DSC05083

Не за долго до сна – дискотека, где самым топовым был Максим. Перед сном Дима мерил всем темературу инфракрасным градусником и говорил всем, что измеряет кол-во мозгов в голове. Илье это идея так понравилась, что он на самом деле был уверен что дима меряет мозги и очень удивился когда у Роса было больше всех мозгов (Росс приболел).  Глеб С. просил Диму мерить ему температуру чаще, на что Дима спросил, а ты что заболеть хочешь? Нее – сказал Глеб – Это обычно мама хочет чтоб я заболел.

В 23:00 читали сказку и ложились спать. В первую ночь Ник лёг в кепке, а Роберт сказал что спать не будет, а просто посидит на мягком кресле, откуда ровно через 15 минут Дима переносил его спящего в кровать.

В последний день второй смены Алика решила всех напугать и после окончания страшилки от Юли – постучала в окно. Бедные дети так перепугались, что многие потом с трудом спали и Дима был совсем не рад, но с утра многие дети сказали что то что Алика их напугала – самое крутое что было в лагере.

До 9 утра мы старались не шуметь. Если ты проснулся очень рано, то будь добр сиди тихо или можешь идти гулять. Иногда ранним утром, в районе 6, можно было застать кого-то тренирующимся или играющим на инструментах. DSC05109

Примерно так проходили наши деревенские будни. Уезжать совсем не хотелось. Наша цель была создать детям условия, нежели постоянно развлекать их как происходит во многих лагерях. Мы хотели показать им что быть свободным, придумывать себе занятия, пытаться общаться тоже интересно и может даже веселее. Мы не были вожатыми, мы были такими же постояльцами лагеря и играли, бегали вместе с детьми.

Жаль что лето заканчивается. Спасибо всем кто был с нами в деревне. Встретимся в следующем году. И на память два фильма о двух разных капо-деревнях.

Capoeira Village from Dmitrijs Rassohins on Vimeo.

Capoeira Village 2 from Dmitrijs Rassohins on Vimeo.

 

 

 

espiaoОтчёт о Каподеревнях 2015 года
read more

Mosties ar capoeira-2! – отчет

No comments

Пролетел очередной проект “просыпайся с капоэйрой-2”.

Мы с огромным удовольствием занимались с детками и подростками.

IMG_7275_web

Проект получился очень весёлым. Деток 7-11 лет набрали целых 2 группы и тренировались посменно – 2 раза в неделю. IMG_6644_web

IMG_6631_web

Большинство деток узнало о существование колес и весь июнь сводили с ума родителей своими переворотами. IMG_6693_web

IMG_6686_webIMG_6650_web

Тренировки сопровождались музыкой, а иногда детки и сами музицировали!

IMG_6747_webIMG_6643_web

С подростками в этот раз удалось создать отличную атмосферу, и я, надеюсь, ребятам понравилось! Все ребята и девчата огромные молодцы – очень старались и помогали друг другу.

IMG_6781_webIMG_6761_web

IMG_6720_web

“Во время первой тренировки по капоэйре я все время думал “куда я

попал?” Потом вроде втянулся. Но На 3 тренировке мы играли на барабанах и я снова думал “куда я попал?” На 5 тренировке была Рода и это

казалось самым страшным испытанием… А вообще за проект я понял что незнакомцы тоже классные люди, да и похудел на 1 кг…” – примерно таким запомнился проект Косте и другим ребятам, участвующим в проекте просыпайся с капоэйрой! IMG_7258_web

Спасибо всем за проект! Встретимся в новом учебном году или в следующем году на проекте!

IMG_6716_web
Все фото – https://www.flickr.com/photos/81850744@N06/sets/72157656225235452

espiaoMosties ar capoeira-2! – отчет
read more

6, 7 July

No comments

Привет всем!

Спасибо всем за семинар. Поздравляю всех деток с новыми поясами.

Напоминаем, что в июле тренировок практически не будет, поэтому покупать абонементы не надо. В зале будет стоять коробочка, куда можно будет жертвовать денежку за тренировку.

Завтра, в понедельник 06/07 едем на море. Встречаемся в 11:15 на станции Иманта и едем на поезде в 11:24 до Булдури. На море потренируемся, покупаемся и ориентировочно в 14:00 поедем в Ригу.

Вечером ждем всех на КапоАкробатике вместе с Монитором Леао из Москвы.

17:15 – 18:15 А5 + А7+ А9 – КапоАкробатика с Монитором Леао (Москва)
18:15 – 19:15 B, A11, A13 – КапоАкробатика с Монитором Леао (Москва)
19:15 – 20:30 – C – КапоАкробатика с Монитором Леао (Москва)

Стоимость – пожертвования любого размера.

Во вторник свободный зал с 11 – 13 – можно прийти поучиться тоMу, что хочется.

После этого мы уходим на каникулы: будем отдыхать, поедем в каподеревню и активно семинарить. Кстати, Чикоче приедет в Ригу еще раз и даст ещё один детский семинар для детей (организовываем не мы, но мы там тоже будем появляться). Вся информация тут – https://goo.gl/vwRaXt

Новый сезон стартанет 18 августа. До 18 августа тренировки будут время от времени и мы о них сообщим заранее.

espiao6, 7 July
read more

Лето – планы

No comments

Дорогие родители,

На Лиго мы отдыхаем, поэтому тренировок 22, 23, 24 не будет. Если переживаете из-за потерянных тренировок, то приходите по утрам в 12:15 каждый рабочий день кроме пятницы! После Лиго всё по-старому.

Напоминаю, по четвергам в 19:30 мы ездим на море в Булдури! Присоединяйтесь!

В июле тренировки будут:
1 июля – капоигра, но только “до-сдача” с 18:00 – 20:00 (тем у кого уже есть какие-либо эмблемки и за 2 недели подготовятся на следующую).
Приходите в свободном потоке, можно прийти – самостоятельно поучиться движениям, которых не хватает.

2 -5 июлясеминар и Батизадо Capokids.lv + Capoeira Jelgava

6 июля с утра едем на море (если будет хорошая погода).
17:15 – 18:15 А5 + А7+ А9 – КапоАкробатика с Монитором Леао (Москва)
18:15 – 19:15 B, A11, A13 – КапоАкробатика с Монитором Леао (Москва)
19:15 – 20:30 – C – КапоАкробатика с Монитором Леао (Москва)
Стоимость – пожертвования любого размера.

7 июля
Свободный зал с 11 – 13 – можно прийти поучиться тоMу, что хочется.

8-9 июля мы отдыхаем
10 – 12 июля взрослый семинар Mojuba Capoeira
13 – 17 июля Каподеревня Capokids.lv
18 – 23 возможно будут тренировки (после семинара посмотрим)
24-25-26 июля семинар Capoeira Latvia (для тех кому нашего семинара мало)
26 – 2 августа семинары для взрослых
3 августа – 7 августа КапоДеревня часть 2
7-17 августа Скорее всего мы пойдём в отпуск 🙂
18 августа – Начало нового учебного года

За новостями следите на http://facebook.com/capoeira.kids.latvia или звоните, пишите мне. Я всегда на связи.

Приятного лета,
Лена

espiaoЛето – планы
read more

Фото на море

No comments

Спонтанно решили мы сделать фотосессию на море и за 2 часа нашли активных родителей, которые легко поддержали нашу идею.

Было весело, холодно и результативно!

capokids_2015_jurmala_IMG_6329_web

capokids_2015_jurmala_IMG_6313_web

capokids_2015_jurmala_IMG_6356_web

capokids_2015_jurmala_IMG_6368_web

capokids_2015_jurmala_IMG_6374_web

capokids_2015_jurmala_IMG_6381_web

capokids_2015_jurmala_IMG_6409_web

 

Присоединяйтесь к морским вылазкам по четвергам!

espiaoФото на море
read more

Выступление в Калнциемском квартале

No comments

На прошлых выходных наши детки зажигали и выступали в Калнциемском квартале. Для многих деток это было их первое выступление, но все справились на ура!

Спасибо Алике за фото

 

IMG_20150525_100011

espiaoВыступление в Калнциемском квартале
read more

Mosties ar Capoeira – 2!

No comments

Приглашаем всех школьников (мальчиков и девочек, капоэйристов и не только) поучаствовать  в отличном проекте, финансируемом Рижской думой – Просыпайся с Капоэйрой!

Каждое утро в июне с 3 числа в понедельник, вторник, среду и  четверг будут проходить тренировки по капоэйре для школьников. А по пятницам мы планируем велозаезд до Юрмалы, уличные тренировки в лесу.

Расписание тренировок во время проекта:
10:00 – 11:00 Дети 7- 11 лет (Группа А тренировки понедельник – среда, группа Б тренировки вторник – четверг, но самые активные могут ходить в две группы!)
11:00 – 12:15 Подростки 12+
12:15 – 13:30  Ученики детской капоэйра академии

Участие в проекте бесплатно! Огромная просьба передать эту информацию всем кому может быть интересно.
Регистрируемся на проект http://goo.gl/0anIiN

 

mosties_ar_capoeiru2_LV

espiaoMosties ar Capoeira – 2!
read more